REFLÜ DE DOĞAL ÇÖZÜM YOLLARI

Reflü: Nedenleri, Yanlış Tedavi Yöntemleri ve Doğal Çözümler

Reflü, mide asidinin yemek borusuna kaçması sonucu oluşan bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır.

Göğüs yanması, mide ekşimesi, ağza acı su gelmesi ve kronik öksürük gibi belirtilerle kendini gösterir.

Peki, reflünün nedenleri nelerdir ve tedavi sürecinde yapılan hatalar nelerdir?

En önemlisi, reflüyü doğal yollarla nasıl kontrol altına alabilirsiniz?

Reflünün Nedenleri

Reflü, birçok faktörün bir araya gelmesiyle ortaya çıkabilir:

Yanlış Beslenme: Asitli içecekler, kafein, alkol, kızartmalar ve işlenmiş gıdalar mideyi tahriş edebilir.

Mide Asidi Dengesizliği: Çoğu insan mide asidinin fazla olduğunu düşünse de, aslında düşük mide asidi de reflüye neden olabilir.

Bağırsak Problemleri: Sindirim sistemi sağlığı, mide asidinin dengeli üretilmesinde önemli bir rol oynar.

Fazla Yemek ve Hızlı Tüketim: Büyük porsiyonlar ve hızlı yemek yeme mide basıncını artırarak reflüyü tetikleyebilir.

Yanlış Uyku Pozisyonu: Yemekten hemen sonra yatmak veya sırt üstü uyumak mide asidinin yukarı çıkmasına neden olabilir.

Reflü Tedavisinde Yapılan Yanlışlar

Geleneksel tıbbi yaklaşımlar genellikle mide asidini baskılamaya yönelik olur. Ancak bu yöntem uzun vadede daha büyük sorunlara yol açabilir.

Antiasit Kullanımı(Asit Baskılayıcı): Reflü için en yaygın kullanılan ilaçlar mide asidini baskılar. Oysa mide asidi, sindirimi ve bağışıklığı destekleyen önemli bir bileşendir.

Proton Pompa İnhibitörleri (Mide Koruyucu): Uzun süre kullanımı mide asidini aşırı düşürerek vitamin ve mineral emilimini olumsuz etkileyebilir.

Sadece Belirtileri Baskılamak: Asıl neden olan mide ve bağırsak sağlığı iyileştirilmeden semptomları geçici olarak yok etmek, sorunun kronik hale gelmesine sebep olabilir.

Reflüye Karşı Doğal Çözümler

Reflüyü kontrol altına almak için vücudun doğal dengesini destekleyen yöntemlere yönelmek gerekir. İşte bazı etkili doğal çözümler:

1. Bağırsak Florasını Güçlendirin

Bağırsak sağlığı, mide asidinin doğru seviyede üretilmesini destekler. Bu nedenle Bağırsak florasını güçlendirerek sindirimi düzenlemeye yardımcı olun

2. Bentobor ile Zararlı Maddelerden Arının

Bentobor, vücudu toksinlerden arındırarak mide mukozasını korumaya ve mide asidinin dengeli bir şekilde çalışmasına destek olur.

3. Gümüş Bor ile Mide Enfeksiyonlarına Karşı Korunun

Gümüş Bor, mide ve bağırsak sistemindeki zararlı bakterilere karşı doğal bir koruma sağlayarak iltihaplanmaları önleyebilir.

4. Alkali Canlı 84 Mineral Suyu ile Asit-Baz Dengesini Destekleyin

Reflüyle savaşmanın en önemli yollarından biri mide asidini dengeli hale getirmektir. Alkali Canlı 84 Mineral Suyu, mide ve bağırsak sisteminin asidik yapısını düzenleyerek rahatlama sağlayabilir.